പ്രായത്തെ വെറും നമ്പർ; 62 വയസിലും ‘ലോകസുന്ദരി’! ഡെമി മൂറിൻ്റെ സൗന്ദര്യ രഹസ്യം..

പ്രായത്തെ വെറും അക്കങ്ങളായി മാത്രം കാണുന്ന ചിലരുണ്ട്. അത്തരത്തിലുള്ള ഒരാളാണ് ഹോളിവുഡിൻ്റെ എക്കാലത്തെയും പ്രിയപ്പെട്ട താരം ഡെമി മൂർ. 2025-ലെ ‘ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും സുന്ദരിയായ സ്ത്രീ’യായി പീപ്പിൾ മാഗസിൻ തിരഞ്ഞെടുത്തിരിക്കുന്നത് ഈ 62-കാരിയെയാണ്! കാലമെത്ര കഴിഞ്ഞിട്ടും, ഡെമി മൂർ എങ്ങനെ ഇത്രയും ചെറുപ്പവും ഊർജ്ജസ്വലവുമായിരിക്കുന്നു എന്നറിയാൻ ആകാംഷയില്ലാത്തവർ കുറവായിരിക്കും.

1995-ൽ ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ പ്രതിഫലം വാങ്ങുന്ന നടിയായിരുന്ന ഡെമി മൂർ. മോഡലിംഗിലൂടെയാണ് സിനിമയിലേക്ക് എത്തുന്നത്. ‘ജനറൽ ഹോസ്പിറ്റൽ’ എന്ന സോപ്പ് ഓപ്പറയിലൂടെ പ്രശസ്തി നേടിയ ഈ താരം, ഗോൾഡൻ ഗ്ലോബ്, സ്‌ക്രീൻ ആക്ടേഴ്‌സ് ഗിൽഡ് തുടങ്ങി നിരവധി പുരസ്‌കാരങ്ങൾ സ്വന്തമാക്കിയിട്ടുണ്ട്. ഓസ്‌കാറിനും നാമനിർദ്ദേശം ചെയ്യപ്പെട്ട ഡെമി, ടൈം മാസികയുടെ ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും സ്വാധീനമുള്ള 100 വ്യക്തികളുടെ പട്ടികയിലും ഇടം നേടി.

കർശനമായ ഡയറ്റിൽ നിന്ന് ‘ബോധോദയ’ത്തിലേക്ക്!

തൻ്റെ സൗന്ദര്യത്തെയും ആരോഗ്യത്തെയും കുറിച്ച് പീപ്പിൾ മാഗസിനോട് തുറന്നു സംസാരിക്കുകയായിരുന്നു ഡെമി മൂർ. 90-കളിൽ ബ്ലോക്ക്ബസ്റ്റർ സിനിമകൾക്കായി താൻ വളരെ കർശനമായ ഡയറ്റ് പിന്തുടർന്നിരുന്നതായി അവർ ഓർക്കുന്നു. “അക്കാലത്ത് ഞാൻ എൻ്റെ ശരീരത്തോട് വളരെ പരുഷമായി പെരുമാറി. ഒരുതരം വിദ്വേഷ ബന്ധം തന്നെയായിരുന്നു എനിക്ക് എൻ്റെ ശരീരത്തോട് ഉണ്ടായിരുന്നത്. അതിനെ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള തീവ്രമായ ആഗ്രഹത്തിൽ ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ ശിക്ഷിക്കുകയായിരുന്നു,” ഡെമി പറയുന്നു. എന്നാൽ ഇന്ന്, കാലം മാറിയപ്പോൾ ഡെമി തൻ്റെ ശരീരവുമായി കൂടുതൽ സൗഹൃദപരവും ശാന്തവുമായ ഒരു ബന്ധം സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു.

ധ്യാനവും പോഷകാഹാരവും; ഡെമിയുടെ ദിനചര്യ

ഇന്ന് ഡെമി തൻ്റെ ശരീരത്തെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കുന്നു, അതിൻ്റെ പ്രാധാന്യം എന്താണ് എന്നും പങ്കുവെക്കുന്നു. ചെറിയ ധ്യാനത്തിലൂടെയും ജേണലിംഗിലൂടെയുമാണ് താൻ ഓരോ ദിവസവും ആരംഭിക്കുന്നതെന്ന് അവർ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. ഡെമിയുടെ ഭക്ഷണം ഏറെക്കുറെ പോഷകസമൃദ്ധമാണ്. അവർ മാംസം കഴിക്കാറില്ലെങ്കിലും മുട്ടകൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താറുണ്ട്. “എന്നാൽ ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ വലിയൊരു പങ്ക് ശരിക്കും നമ്മുടെ ഉള്ളിലാണ്. ഉറക്കം എത്ര പ്രധാനമാണെന്ന് ഞാൻ തിരിച്ചറിഞ്ഞു. ഞാൻ പൂർണ്ണയല്ല, ഇപ്പോഴും റെഡ് ബുൾ കുടിക്കാറുണ്ട്, എനിക്കിഷ്ടമാണ്. പക്ഷേ, വളരെ കുറച്ച് മാത്രം,” ഡെമി പറയുന്നു.

“എൻ്റെ ശരീരം ഇതുവരെ അനുഭവിച്ച എല്ലാ കാര്യങ്ങളോടും എനിക്ക് വലിയ മതിപ്പുണ്ട്. മൂന്ന് കുഞ്ഞുങ്ങളെ ഈ ശരീരം വളർത്തി. എനിക്ക് ലഭിച്ച ഈ ആരോഗ്യം എത്ര അവിശ്വസനീയമാണ്” ഡെമി കൂട്ടിച്ചേർത്തു.

വെള്ളിത്തിരയിലെ വിസ്മയം, ജീവിതത്തിലും പോരാളി!

മോഡലിംഗിൽ നിന്ന് അഭിനയത്തിലേക്ക് എത്തിയ ഡെമി മൂർ, ‘ജനറൽ ഹോസ്പിറ്റൽ’ എന്ന പരമ്പരയിലൂടെയാണ് ശ്രദ്ധേയയാകുന്നത്. പിന്നീട് നിരവധി സൂപ്പർഹിറ്റ് സിനിമകളിൽ നായികയായും സഹനടിയായുമെല്ലാം തിളങ്ങി. ‘ബ്ലേം ഇറ്റ് ഓൺ റിയോ’, ‘ഗോസ്റ്റ്’, ‘എ ഫ്യൂ ഗുഡ് മെൻ’, ‘ഇൻഡീസെന്റ് പ്രൊപ്പോസൽ’, ‘സ്ട്രിപ്റ്റീസ്’, ‘ജിഐ ജെയിൻ’ തുടങ്ങിയ ചിത്രങ്ങൾ ഡെമിയുടെ അഭിനയ ജീവിതത്തിലെ പ്രധാന നാഴികക്കല്ലുകളാണ്. 2024-ൽ പുറത്തിറങ്ങിയ ‘ദി സബ്സ്റ്റൻസ്’ എന്ന സിനിമയിലെ അഭിനയത്തിന് മികച്ച നടിക്കുള്ള ഗോൾഡൻ ഗ്ലോബ്, അക്കാദമി അവാർഡ് നോമിനേഷനുകളും ഡെമിക്ക് ലഭിച്ചു.

വ്യക്തി ജീവിതത്തിൽ ഡെമി നിരവധി വെല്ലുവിളികൾ നേരിട്ടിട്ടുണ്ട്. 18-ാം വയസ്സിൽ ഗായകൻ ഫ്രെഡി മൂറിനെ വിവാഹം കഴിച്ചെങ്കിലും ആ ബന്ധം അധികകാലം നീണ്ടുനിന്നില്ല. പിന്നീട് നടൻ ബ്രൂസ് വില്ലിസുമായി വിവാഹിതയായ ഡെമിക്ക് മൂന്ന് പെൺമക്കളുണ്ട്. 1998-ൽ ഇരുവരും വേർപിരിഞ്ഞു. 2005-ൽ നടൻ ആഷ്ടൺ കച്ചറുമായി വിവാഹിതയായെങ്കിലും 2013-ൽ ആ ബന്ധവും അവസാനിച്ചു. ഇന്ന്, മൂന്ന് പെൺമക്കളുടെ അമ്മയും ഒരു കൊച്ചുമൂത്തശ്ശിയുമായി ഡെമി തൻ്റേതായ ലോകത്ത് സന്തോഷവതിയാണ്.

പ്രായം വെറും ഒരു സംഖ്യയാണെന്ന് തെളിയിക്കുന്ന ഡെമി മൂറിൻ്റെ ജീവിതം, ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവും നിലനിർത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എല്ലാവർക്കും ഒരു പ്രചോദനമാണ് എന്നതിൽ സംശയമില്ല.