പ്രമേഹം തടയുന്നത് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

പ്രമേഹം, നിയന്ത്രണവിധേയമായില്ലെങ്കിൽ, അത് നമ്മുടെ ക്ഷേമത്തിന് ഹാനികരമാണ്. ഇത് ഇൻസുലിൻ ഷോട്ടുകളും ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവും മാത്രമല്ല; ഇത് ഒരു ജീവിതശൈലി അവസ്ഥയാണ്, അത് നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിക്കാൻ നമ്മെ അനുവദിക്കുന്നു. പോഷകാഹാര വിദഗ്ധ ലീമ മഹാജൻ കൂടുതൽ വിശദീകരിക്കുന്നു,

“കാരണം ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം ഹൃദ്രോഗം, പക്ഷാഘാതം, അന്ധത, വൃക്ക തകരാർ തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന ഗുരുതരവും വിട്ടുമാറാത്തതുമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം വരുന്നത് തടയാനോ കാലതാമസം വരുത്താനോ കഴിയുമെങ്കിൽ , മറ്റെല്ലാ അവസ്ഥകൾക്കും നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.” പോഷകാഹാര വിദഗ്ധർ പറയുന്നു